Skip to content

Лекция - Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях - файл 1.

Не усугуби Каждый из нас ощущал нечто подобное во время определенных событий в жизни — стресса, экзамена, трудного, неприятного разговора и т. Длится чувство тревоги и страха, как правило, недолго и вскоре проходит. Однако для некоторых людей ощущение тревоги становится почти нормой, мешает жить полноценной жизнью. К тому же может привести к неврозу и увеличивает риск развития серьезных психических недугов. Как избавиться от тревожного состояния взрослым людям? Какие аптечные и народные средства можно использовать для его устранения?

Причины страха

Объяснение опасности, которая в данный момент несущественна; Использование силы и устранение наиболее злобных паникеров. Остановить толпу, которая впадает в панику, значительно легче, начиная с последних и уменьшая группу, насколько это возможно. Перегораживать дорогу толпе, которая движется, гораздо труднее, так как сзади давят на идущих впереди. Когда страх становится постоянным состоянием, он превращается в подлость.

Причиной возникновения такого состояния могут стать не только Такие люди стараются избегать любых ситуаций, которые могут.

Люди разных профессий и подготовки нуждаются в помощи в кризисных ситуациях. Эта система приемов позволит людям, даже без специального образования, справиться с психологическими реакциями, оказать необходимую помощь при возникновении чрезвычайных ситуаций. Особенности чрезвычайных ситуацийЧрезвычайная ситуация — это обстановка, сложившаяся в результате стихийного или иного бедствия, катастрофы, аварии, которые повлекли или могут повлечь трагедии.

Человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей среде, материальные потери и утрата нормальной жизнедеятельности людей. То, что было до ЧС — безвозвратно уходит в прошлое, а будущее неопределенно. Какую можно оказать психологическая помощь в экстремальных ситуациях до подхода специалистов. Что делатьЧеловек имеет право на то, как он реагирует. Его ценности, его состояние — ко всему нужно отнестись с уважением при оказании помощи.

Необходимо подходить взвешенно, как бы оценивая свои силы и свое состояние, принимать решение в готовности помогать.

Вы точно человек?

Плач Плач можно отнести к реакциям, которые позволяют дать выход негативным эмоциям. Реакцию плача можно рассматривать как нормальную и даже желательную в ситуациях потери близкого человека, потери жилья, дома. Проявление реакции плача является симптомом переработки негативных эмоций, поэтому крайне важно дать реакции плача состояться.

Признаки Человек уже плачет или готов разрыдаться; подрагивают губы; наблюдается ощущение подавленности; в отличие от истерики — нет возбуждения в поведении. Помощь В ситуации, когда у пострадавшего начинается реакция плача, крайне важным является дать человеку поддержку на рациональном, вербальном и телесном уровнях.

Нежелательно оставлять пострадавшего одного; если невозможно оказать такому человеку профессиональную помощь, необходимо позаботиться о том, чтобы рядом с ним кто-то находился, желательно, чтобы это был близкий или знакомый человек.

В чрезвычайных ситуациях человеку приходится преодолевать опасности, угрожающие жизни,что вызывает страх (кратковременны длительный .

Психология экстремальных ситуаций Страх. Всю свою жизнь — от рождения до смерти — человек пребывает в состоянии страха. Он страшится нужды, боли, смерти. В наиболее впечатлительные детские годы его учат бояться темноты, огня, болезни, автомобилей, острых предметов, огнестрельного оружия, полицейских, желтокожих, краснокожих, чернокожих, слепых, бородатых и хромых, учат бояться собак, львов, тигров, медведей, слонов и т. В молодости он боится среднего возраста, в среднем возрасте — старости и все время — смерти.

Кроме того, каждому индивидууму свойственны свои страхи — перед продуктами питания, холодной или горячей водой, ветром северным или южным, западным или восточным, перед безработицей, хозяином, детьми, родителями, братьями и сестрами, сплетнями соседей и т. После вступления государства в войну человека захлестывает новая волна страха: Военнообязанный, подлежащий призыву в вооруженные силы, независимо от желания и энтузиазма, с которым он идет на службу, несет с собой страх перед неизвестным.

Понравится ли ему новая жизнь? Хорошо ли будут обращаться с ним офицеры и сержанты?

Вопрос: Причины мешающие успешно справиться с экстренными ситуаций

страхи, тревоги, паники, навязчивости. Проблемы и трудности страхи, тревога, паника являются одними из самых распространённых психологических состояний. Любые стрессы и переживания вызывают тревоги, страхи.

Таблица Значимость причин эмоционального дискомфорта Он полагает, что врожденные детерминанты страха связаны с ситуациями, которые Факторы, облегчающие или затрудняющие возникновение страха и.

Узнают условия и причины возникновения опасных ситуаций. Введение Сегодня мы поговорим об опасных и чрезвычайных ситуациях, а также о причинах их возникновения. С давних времен человек подвергается всевозможным опасностям. В первобытном строе человеку угрожало множество опасностей. Например, он мог погибнуть во время лесного пожара, от засухи, от лап диких животных, в неурожайный год первобытные люди могли погибнуть от голода.

Именно эти ситуации являлись для них экстремальными. Человек эволюционировал, развивался — условия жизни изменились, изменились и первостепенные опасности для человека, хотя и сейчас стихийные бедствия ставят человека в затруднительное положение рис. Погорелица Источник На протяжении тысячелетий люди сталкиваются с разнообразными опасностями. И ныне человек получает травмы и гибнет в результате пожаров и отравлений в быту, криминальных ситуаций, транспортных аварий, и при встрече один на один с природой.

В современном мире наибольшую опасность для людей представляет человеческая социальная и техногенная деятельность. Вам хорошо известно, что большая часть травм в быту и на отдыхе является результатом нашей неосторожности, легкомыслия, или незнания рис. Жизнь и здоровье человека, зачастую, зависят от его грамотных и своевременных действий в опасных ситуациях.

Каковы причины страха в чрезвычайных ситуациях Срочно

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Страх Страх — это сильная отрицательная эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни для индивида. Под страхом в психологии понимают внутреннее состояние человека, которое обусловлено предполагаемым или реальным бедствием.

Этологи часто изучают страх в ситуации “открытого поля”, где подтвердил значение миндалин в возникновении эмоций у человека. . достаточно сильно выраженный страх смерти может стать причиной гибели человека.

Все советы Неконтролируемый и иррациональный страх, который называется фобией, сильно усложняет человеку жизнь. фобии со временем закрепляются и только усиливаются в психике, при этом человек избегает и боится определенных объектов или ситуаций, которые на самом деле ему не угрожают. Важным шагом на пути преодоления любой фобии станет выявление причины страха. Страх как один из эмоциональных процессов человека зависит от множества внутренних, внешних, врожденных или приобретенных причин.

Страх вызывают и многие чувства, например, чувство одиночества, подавленности, отверженности, угрозы самоуважению и другие. Но если человек не контролирует свой страх, страдает прежде всего его психическое, а со временем и физическое здоровье, человек постоянно чувствует неуверенность и сильное нервное напряжение. Причины страхов и фобий играют важную роль в избавлении от них, так как не зная предпосылок к таким эмоциональным процессам, просто невозможно их излечить.

Преодоление страха и стрессового состояния в автономной ситуации

Малкина-Пых Ирина Германовна 1. Их тяжесть зависит от многих факторов: Психогенное воздействие экстремальных условий складывается не только из прямой, непосредственной угрозы для жизни человека, но и опосредованной, связанной с ее ожиданием. Психические реакции при наводнении, урагане и других экстремальных ситуациях не носят какого-то специфического характера, присущего лишь конкретной экстремальной ситуации.

Психопатологические последствия чрезвычайных ситуаций . причиной внешне немотивированных вспышек алкогольных и . Неумение действовать в сложной ситуации и возникновение страха вынуждает человека ве-.

Охарактеризовать это состояние можно и как переживание дискомфорта, предчувствие некой угрозы. Тревожное расстройство принято относить к группе невротических расстройств, то есть к психогенно обусловленным патологическим состояниям, характеризующимся разнообразной клинической картиной и отсутствием нарушений личности. Состояние тревожности может проявляться у людей любого возраста, в том числе и у маленьких детей, однако, согласно статистике, чаще всего от тревожного расстройства страдают молодые женщины в возрасте двадцати-тридцати лет.

И хотя время от времени, находясь в определенных ситуациях, каждый человек может испытывать тревогу, о тревожном расстройстве будет идти речь, когда это чувство становится слишком сильным и неконтролируемым, что лишает человека возможности вести нормальную жизнь и заниматься привычной деятельностью. Существует целый ряд нарушений, в симптоматику которых входит тревога.

Это фобическое, посттравматическое стрессовое или паническое расстройство. Об обычной тревожности, как правило, идет речь, при генерализованном тревожном расстройстве.

Чувство страха: как им руководить

Откуда берется страх - причины страха Я думаю, большинство людей волнует эти два вопроса, откуда берется страх и причины появления страха. На эти вопросы были даны ответы Зигмунд Фрейдом и так в простых словах. За основу берется следующая постановка: Маленький ребенок, лежащий в колыбели увидев незнакомца, испугается. Предположение, что ребенок в таком возрасте может оценивать собственные силы и идентифицировать незнакомца как угрозу, потому, что тот больше, сильнее ребенка достаточно неразумное.

Поэтому делается предположение, что ребенок ожидает увидеть знакомое лицо матери, но увидев вместо него лицо незнакомца, испытывает страх отсутствия знакомого лица.

С древних времен механизм возникновения страха выполнял защитную функцию. . а в каких ситуациях имеет дело со сбоем в «инстинктивной программе» .. когда говорил, что причина неудовлетворенности – привязанности.

Понятия экстремальных, кризисных и чрезвычайных ситуаций еще не получили исчерпывающего определения. Представляется, что недостаточно рассматривать их лишь с точки зрения объективных особенностей, не беря во внимание психологические составляющие, такие, как, например, восприятие, понимание, реагирование и поведение людей в таких ситуациях. Человек так или иначе психологически вовлечен в экстремальную ситуацию: Оказавшиеся в экстремальных ситуациях люди проходят в своих психологических состояниях ряд этапов.

Сначала возникает острый эмоциональный шок, который характеризуется общим психическим напряжением с преобладанием чувства отчаяния и страха при обостренном восприятии. Затем наступает психофизиологическая демобилизация, существенное ухудшение самочувствия и психоэмоционального состояния с преобладанием чувства растерянности, панических реакций, понижением моральных норм поведения, уменьшением уровня эффективности деятельности и мотивации к ней, депрессивными тенденциями.

На этом, втором, этапе степень и характер психогенных нарушений во многом зависят не только от самой экстремальной ситуации, ее интенсивности, внезапности возникновения, продолжительности действия, но и от особенностей личности пострадавших, а также от сохранения опасности и от новых стрессовых воздействий. На смену этому этапу приходит стадия разрешения, когда постепенно стабилизируется настроение и самочувствие, однако сохраняются пониженный эмоциональный фон и контакты с окружающими ограниченны.

Затем наступает стадия восстановления, когда активизируется межличностное общение. На третьем этапе у человека, пережившего экстремальный стресс, происходит сложная эмоциональная и когнитивная переработка ситуации, оценка собственных переживаний и ощущений. При этом актуальность приобретают также травмирующие психику факторы, связанные с изменением жизненного стереотипа. Становясь хроническими, эти факторы способствуют формированию относительно стойких психогенных расстройств.

Их особенностью является наличие выраженного тревожного напряжения, страха, различных вегетативных дисфункций, порождающих впоследствии психосоматические нарушения. У переживших экстремальную ситуацию значительно снижается работоспособность, а также критическое отношение к своим возможностям.

Истинные причины страха людей

Published on

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!